Padel Magazine - 是的,正如在所有运动中一样,保湿水合物是一条建议,不幸的是不一定遵循事实。

即使是最好的情况也会发生这种情况,您将在上面的视频中看到:

世界排名第1,费尔南多·贝拉斯特金在PPT Ibiza 2012的决赛中是水合作用不佳的受害者。

回想一下,帕德尔是一项运动,心率可以迅速增加。 交换越多,持有的难度就越大。

一般来说,如果我们对水合作用的关注程度不够,运动表现会受到很大影响。

每个人都意识到这项运动中保湿效果的重要性。

但这并不仅限于游戏中的饮用水。

在网球比赛中,球员在开始比赛之前就开始啜饮,以避免脱水的风险。

即使在一块尺寸明显很小的土地上成对实施这项运动,也可能非常苛刻(10 x 10米是一对占据的空间)。

为了抵御痉挛和其他人的风险,小费:喝酒,不要太冷! (那是2的建议!)

弗兰克宾尼蒂

Franck Binisti在巴黎地区的2009金字塔俱乐部发现了padel。 从那时起,帕德尔就是他生活的一部分。 你常常看到他参加法国大型帆船比赛。