斯特凡·彭索(StéphanePenso)先生本周为您提供保护或治疗手腕疼痛的提示。 您可能已经看过此划痕胶带在手腕上的应用,但并没有真正了解它的用途。 花2分钟。 斯特凡(Stéphane)向您解释。

手腕

有几种型号。 这是一个可调节的腕带,可防止受伤并减轻手腕疼痛。 保护和加强初学者的板手或处于进步阶段的运动员(即增加训练和比赛次数)的手腕的理想之选。

得益于最新一代的温度调节和低变应原性治疗,这些手腕透气,轻巧,并具有出色的压缩效果,可根据手腕的形态进行调整; 拧得越紧,手腕“转动”的次数就越少,从而避免了韧带的不适感。

小提示:将棉制手腕,尤其是尼龙手腕放在其上,以增加关节的热量,为什么不擦拭脸上的汗水。

朱利安邦迪亚

朱利安·邦迪亚(Julien Bondia)是特内里费岛(Tenerife)的一名佩德尔老师。 他是AvantagePadel.net的创始人,AvantagePadel.net是一款深受俱乐部和板球运动员欢迎的软件。 专栏作家和顾问,他通过他的许多padel教程来帮助您更好地发挥。

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